をかしや きまぐれ草子

エコツアー・自然体験・人材育成研修など をご提供している 一般社団法人・よろず体験事務所 をかしや “まろ” と “たま” の きまぐれ日記。事務所は愛媛・今治。いとをかしな自然生活、をかしやあれこれ、を綴ります。
綴るのは、“たま” 時々 “まろ” で〜す。
2016年5月3日
ビーチ アクロ ヨガ のご案内☆ コメント(0)読む・投稿する
〜人と自然が和する未来へ〜
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本日は、マロたまのお友達の企画をご案内します。


うちの近所に住んでいる、ロシアの女性・オリガさん。
こどもたちが同じ保育所、小学校で
家族ぐるみのおつきあいをしています。

ハバロフスク出身のオリガさんは、自然が大好き!

きのこ採りが趣味だったり、鈍川渓谷や海が大好きだったり、
インドカレーが好きだったり、ハーブがたくさんの有機無農薬の畑をやっていたり…^^
そして、私と同じ
自然出産・アクティブバースの日浅産婦人科医院でお産。
とっても気が合う、
ナチュラルで美しくてとっても素敵な人なんです!


そんなオリガさんは、長年ヨガをやっています。
今治の絶景ビーチ・唐子浜で、友達とヨガをしてたこともあるそうで、
その話を聞いた時から、ビーチでヨガ!すてきだな〜!って思っていました。


アーユルヴェーダを取り入れた暮らしがしたいというオリガさん。
だから、畑でハーブ(薬草)も作って、食を大切にしています。

(アーユルヴェーダもヨガも、インド伝統思想におけるその本質としては、
人がより自然の在り様に近い、心身が幸福に満ちた人生を送る上での「智慧」とされ、
日常生活の一部として取り入れることが薦められています。
アーユルヴェーダとヨガの情報サイト「アーユルヴェーダスタイル」より)

自然とともに、自然に学ぶ生き方は、私たちが目指すところと同じ^^。
だから、気が合うんだ〜♪と納得しました。


オリガさんの夢は、ヨガ教室、ひいてはアーユルヴェーダの教室を開くこと。
今年、初めてのチャレンジとして、
オリガさんのヨガの先生を招き、
初の主催ヨガセミナーを開催します。

これは、応援したい!!!

そして、とってもすてきな企画なので、みなさまにご案内します♪


白砂青松のビーチで、
ロシア人の先生とインターナショナルに、
アクロバティックなヨガ!

たまも、21日に参加します。ご一緒しませんか?


以下、オリガさんからの情報転載です。

******************************

四国で初めて!!

インターナショナル

ビーチ アクロ ヨガ

5月21日(土)〜22日(日)



海外で話題!!アクロヨガって

 突然ですがアクロヨガってご存知ですか?

 アクロヨガとは二人以上で行う ヨガ、タイマッサージ、アクロバットの要素を取り入れたヨガの事です。
 一方的な力ではなく互いに与え受けあう事により、幸福 感謝や感動を得る事ができ、そのふれあいから感じる全てが学びとなります。

カップルで
親子で

 一見難しそうに見えるかも知れませんが、初心者でもコミュニケーションを取りながら動とバランスを使う事で、子供からご年配の方まで誰でも楽しくレッスンにご参加いただけます。 
 アクロヨガの大きな効果としてディープなストレッチや骨盤調整、身体全体のゆがみの改善また動を利用してー人では難しいポーズが可能になることも。
 この機会に体験してみませんか?


<講 師>


コレスニコウ・セルゲイ(右)
 エストニア出身 タイ在住
 2010年 インドバンガロールヨガインストラクター資格取得
 2016年 TTCアクロヨガしべル

カギヤ アレヴティ・ナ(左)
 ロシアにて幼少よリクラシックバレエ
 1996年 国家芸術文化大学卒業 振付師資格取得
 2008年-2013年国際オープンヨガ大学でヨガインストラクター資格取得
 2009年 タイマッサージレベル1.2資格取得
 2011年 岐阜県多治見でヨガ教室オープン



と き:5月21日(土) 9:30受付 10:00開始
    5月22日(日) 17:30解散

ところ:東予国民休暇村下海岸(国民休暇村 建物よりビーチヘ車で下ります)

宿泊場所:今治市朝倉ふれあい交流センター

参加費: ・2日コース 17,000円
    ・1日コース 10,000円
    ・1レッスンコース 4,000円
     (スケジュールの【 】内が1レッスン、計6レッスンあります。
      部分参加希望の方は、お好きなレッスンパートをお申込ください。)
 
   (宿泊食事各自別途)
    宿泊3,200円
    朝食400円 昼食500円 夕食500円

お食事はベジタリアン料理になります。
障害保険には入っておりませんので各自十分お気を付けください。

<申し込みお問い合わせ>:
 アリブレフト オリガ TEL:090-2826-1803
 越智 とも子     TEL:090-9770-8262
            FAX: 0898-47-4926

お申込みは 電話連絡又はファックスのうえ、
直接お支払いして頂くか5月13日までに下記口座に振り込みしてください。

ゆうちよ口座
12470-20278601 カギヤママサヒト

<スケジュール>
5月21日(土)
9:30-10:00     受付&オリエンテーション
 10:00-11:30  クリアヨガ
 11:45-13:00】  アクロヨガ体験会
13:00-14:30   昼食
◆14:30-17:00  アクロバティックなアスペクト
 17:00-17:30】  フリー練習
17:30-19:00    夕食
【19:00.21:00】 パートナーヨガ&ヨガマッサージ

5月22日(日)
ぁ6:15-6:45   スリヤナマスカル
 7:00-8:30】   クリヤヨガ
8:30-10:00     朝食
ァ10:00-13:00】 アクロヨガ
13:00-14:30    昼食
Α14:30-17:00  アクロジャム
17:00-17:30】  フリー練習

【 】内が1レッスン、計6レッスンあります。
 ↓い離リヤヨガ、スリヤナマスカル は1人でのヨガです。
◆↓、ァ↓Δ魯撻△任離茱です。



ビーチの見える芝生の上でヨガをします

******************************

☆雨天時は室内会場(今治市朝倉ふれあい交流センター)でヨガをします。

☆2人の先生のうちお一人は日本語を話されますので、
説明がわからないかも…って心配はナシ^^。
それに、ヨガは体でするものなので、
心と体でコミュニケーションを楽しみましょう♪

日本在住のロシア人の方も参加されます。国際交流しましょう♪

☆アクロヨガはペアで行いますが、1人参加でもだいじょうぶ。
みんなの心ほぐし、仲良くなれるリラックスタイムののち
ペアになりますので、安心してご参加ください。





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更新 2016年5月3日 20:12:45

登録タグ ヨガ 国際 ビーチ
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