ようこそ　りんごのブログへ

今日は曇り空です。

記念すべき第５０回を迎える愛媛マラソン。

過去最多の７３５２人が早春の伊予路を駆け抜けました。

今年はスペシャルサポーターの土佐礼子選手

シドニー五輪女子マラソン金メダリストの高橋尚子さんや、

ヤクルトスワローズの選手・監督として大活躍した古田敦也さんなどを

ゲストランナーとして迎えてます！(^。^)

まっきーさんもＧＩＧＡＸで走られました。

今年も仕事で応援に行けません。(-_-;)

パートを終えてテレビで応援です。

４２.１９５km!

マラソンなどしんどい事は逃げたい私ですが、この日のためにトレーニングを

重ねてゴールを目指して一生懸命走る姿を見るのは好きです。

まっきーさん　完走です。(^^♪

タイムは３時間３０分４１秒

すご〜い　＼(^o^)／

昨年より３分もタイムを縮められています。♪♪♪

Ｇさんも空から「ねばったの〜」って喜んでいることでしょう。

まっきー隊長　おめでとうございます。

今日はゆっくり休んで下さいね〜

お疲れ様でした☆☆☆

　　　　　　　　　　　　

高橋尚子さん

一般ランナーと笑顔でハイタッチして激励する姿に感動しました。

年々、増加する市民ランナー

ゴールラインの向こうに最高の感動、達成感が待っているのでしょうね。

見ている側も元気もらえます。

ランナーのみなさま

運営者のみなさま

ボランティアのみなさま

お疲れ様でした。m(__)m

　　　　　　　　　　　

今日の夕食は散らし寿司　鯛の西京焼き　湯豆腐　お味噌汁です。

　　　　　　　　　　　

３年前の家人食と安全と時間

GIGAXの運営や開発等、闘病記を書いています。

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今日の私の運勢は

「笑う門には福来る日。ニコニコから福招来」

笑顔でいるとハッピーなことが起きると言われています。

今日もいいことがありました。

明日は、きっといいことがある！

今日も感謝です。



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更新 2012年2月5日 19:56:25

登録タグ　第50回愛媛マラソン　笑う門には福来る　ニコニコから福招来

ちょっと冷え込んで曇り空。

マラソン日和です。

２０１１今治シティマラソンの詳細はこちら

第２５回今治シティマラソンが開催されました。

まっきーさん　ＧＩＧＡｒａｎｇｅｒのロフトさん、婆沙羅早雲さん、イガラさんが走ります。

応援に行ってきました。

開催場所の美須賀中学校。

　　　　　　　　　　　

ハーフマラソンの出発です。

今治城が見えます。

日頃のトレーニングで鍛えられたランナー の走り。

すごいスピードです。(@_@)

県外のランナーさんもたくさん参加されていてビックリ(＠_＠;)

　　　　　　　　　　　

臨港橋の所で応援することにしました。

レモンイエローのＴシャツのまっきーさんの姿が現れました。

余裕の笑顔です。

　　　　　　　　　　　

イガラさんで〜す。

元長距離選手　がんばれ〜

　　　　　　　　　　　

婆沙羅早雲さんで〜す。

初マラソンで１０キロ

　　　　　　　　　　　

そしてロフト８２５さんで〜す。♪

ねばれ〜

　　　　　　　　　　　

こんなコスチュームのランナーさんの姿もありました。

ウクレレを弾きながら走っている人もいましたよ。(^^♪

　　　　　　　　　　　

折り返しのまっきーさん　

さすが日頃き鍛えている走りです。

　　　　　　　　　　　

イガラさん。

いつもと変わらない表情です。

　　　　　　　　　　　

婆沙羅早雲さんですよ。

黄色のゼッケンはハーフコース　緑のゼッケンは１０キロコースだそうです。

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

ロフト８２５さん笑顔で到着です。♪

みんながロフトさんと一緒に走る場面もあって胸がいっぱいになりました。

感動をありがとうございます。

なんとなんと１０キロコースは１５００人もの人が走られたそうです。

全員完走おめでとうございます。♪♪♪

家人も「ようやったのう｣って喜んでいることでしょう。(^。^)

お疲れ様でした。m(__)m

　　　　　　　　　　　　　

色とりどりの幸せがりんごのまわりで咲きますように・・・

すこしずつ悲しみがいえて、笑顔で前へ進んでいかれますように・・・

辛いこともあるけれど、よいこともそれ以上にありますように

あなたを大切に思っているひとがたくさんいますよ。・・・って

ありがとうございます。

ブリザードフラワーに私の大好きな「ターシャが愛した花の名前」の本です。

お赤飯までいただきました。

お婆さんを亡くしたばかりだから豆も少なく色も薄めにして下さっています。

お家で咲いた優しい花束　　

ブログの友 ムータンさん　レモンティさん　

そしてメダカさん　○○ちゃん　ありがとうございます。m(__)m

落ち込む日が多かった日々。

お気持ちがとても嬉しかったです。

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
今日の夕食はサケ、きのこ、マコモのホイル焼き　きゅうりの酢もの　みりょうず

お味噌汁です。

　　　　　　　　　　　

３年前の家人2008年10月2日新聞に載ってましたね　

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やさしさより強いものはないですよ
　　　　　　　　
斉藤一人さんの言葉ですが

本当に優しさは何よりだと思います。

自分にだけでなく、人にも優しく出来る人間になりたいですね。

今日も感謝です。



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更新 2011年10月3日 00:08:49

登録タグ　今治シティマラソン　ありがとうございます　優しさよりも強いものはない

本日は、半夏生の日。

半夏生とは？

夏至から数えて11日目にあたる７月２日頃のこと。

中国七十二候の1つです。

田に植えた稲の苗が”たこ足”のように大地にしっかり根付き、

豊作になるようにと願って、関西地区では”半夏生”の日に”タコ”を

食べる習慣があるそうです。(^。^)

タコには疲労回復効果が期待出来るタウリンや亜鉛が豊富に含まれています。

疲労回復や、夏バテを防止する為の策だったのかもしれませんね〜。

今日はお仕事はお休みです。

暑くなる前に家人のお墓参りに行ってきました。

「暑いからな〜　気をつけろよ!」って声が聞こえてきそうです。

　　　　　　　　　　　

お墓の前の桜の葉

太陽の強い日ざしが、その葉を色濃くしています。

家人が逝って３回目の夏が巡ってきました。

　　　　　　　　　　　

半化粧 （はんげしょう）半夏生(はんげしょう)

毒痛み科　ハンゲショウ属 。

この植物の名前には、半夏生と半化粧の文字が充てられています。

ドクダミ科の花で、葉っぱの一部が白くなっているのが特徴です。

別名「片白草」（かたしろぐさ）。

ハンゲショウの花言葉は「内に秘めた情熱」

　　　　　　　　　　　

今日の夕食は家人の実家で頂いてきました。

舞子寿司です。　

そして蛸を使って蛸、キュウリ、トマト、パプリカのマリネです。

　

３年前の家人 2008年7月2日ショップ様へ報告

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しあわせって本当は小さいもの・・・

しあわせって

本当は小さいもの

そう気づいたら

もう大丈夫だ　　　　　　さだまさし

幸せを大きいものだと思うと、期待ばかりがふくらんで、

小さな幸せに気づかなくなります。

幸せは小さいもの。

そう思うと小さな幸せは日常にいっぱ〜い

小さな幸せの積み重ねを感じたい。

今日も感謝です。



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更新 2011年7月2日 20:55:27

登録タグ　半夏生　半化粧　幸せは小さいもの

３月に入るとともに寒さが戻ってきましたが

とってもいいお天気になりました。

青空が広がっています。

この時間はちょうど、四国電力の電柱の建て替え作業中です。

１３時３０分〜１６時３０分迄

３時間の停電!　(-_-;)

仕事から帰って食事をしようとお茶をいれようとポットを押す。

アッ　使えないんだ　(-_-;)

右を向いても左を見ても 電器製品だらけ・・・

ほとんど電気のお世話になってるんですね。Σ(´▽｀ﾉ)ﾉ

常日頃 電気の供給で動いてることを改めて認識。

停電すると本当に不便です。

　　　　　　　　　　　

早春を彩る雪割草

キンポウゲ科　ミスミソウ属

多年草 　

開花時期 ２〜３月

様々な色種を咲かせる花です。

名前の通り、寒さに強い植物で、別名の三角草（みすみそう）の名は

葉が三裂するところからついたそうです。

雪割草の花言葉は「内証、」・「優雅」・「高貴」

清楚で可愛い〜　o(^-^o)(o^-^)o

　　　　　　　　　　　　　

今日の夕食は赤飯　かぼちゃのそぼろあんかけ　ほうれん草のお浸し

大豆とひじきの煮物　鯛の潮汁です。

　　　　　　　　　　　

２年前の家人 2009年3月2日料理開始　

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昨日より今日、前進するために、

　　小さなことでもいいので

　　　　気づきが大事です。　　　　　　佐藤初女


同じように見えても、今日と明日は同じではありません。

半歩でもいいから前に進みたいと思わないと・・・・

人は気づきを実感できれば、欠点も直そうとするし、変わることができるでしょう。

「このままではいけない。何か始めなくては」と行動に移すこともできます。

気づきを大事にしたいと思います。

今日も感謝です。　　　　　　　　　　　　　　



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更新 2011年3月2日 21:35:46

登録タグ　停電　雪割草　気づきが大事です