レモンティのブログ

今治から世界へ発信できれば I hope to introduce Imabari to the world.
2019年2月23日
あんなに痛かったのに コメント(0)読む・投稿する

昨日は、ぎっくり腰で、とても痛くて、何もほとんどできず、でも
仕事だけはと車でやってきて、何とか済ませて帰宅して
夕食を食べて、やっと片づけて寝ました。
いっぱい湿布薬を貼って。

そうすると今朝は何とか痛みも治まり、
日本語の勉強会にも出席できて
そして友達とお茶もできて帰ってきました。

一時はどうなることかとあんなに泣きそうに痛かったのに。

でもゆっくりと行動して、重いものを持つのもやめています。
筋力をつけないとといわれています。
私の場合はもっと痩せないといけないとつくづく思っていますが。

明日は日曜日ですね。。
よい一日をお過ごしください。そして笑顔の方が増えますように!

いつもご訪問 本当にありがとうございます。

今日の写真も、とべ動物園で撮りました。



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更新 2019年2月23日 22:07:02

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